Jaa
Flow-joogaa & samppanjaa
AIKA: La 24.9. klo 10.00 - 11.45.
PAIKKA: Hotel St. Georgen Wintergarden, Yrjönkatu 13, Helsinki.
Rauhallinen lauantaiaamun flow-joogaharjoitus aloitetaan hengitysharjoituksella, jonka jälkeen siirrytään lempeän napakasti liikuttavaan asanaharjoitukseen. Flow-harjoituksessa liikkeet yhdistyvät toisiinsa hengityksen johdattamana ja liikkeiden virratessa saumattomasti asennosta toiseen. Tunti sopii niin vasta-alkajille kuin kokeneillekin joogeille.
Jooga kestää 75 minuuttia ja tämän jälkeen nautitaan lasilliset Billecart Salmon -samppanjaa.
Mukaan tarvitset rennot vaatteet, vesipullon ja positiivisen mielen. Voit ottaa mukaan oman maton, mutta saat sellaisen myös meiltä lainaksi.
Lämpimästi tervetuloa!
Ilmoittaudu mukaan
Hinta 37 € sisältää 75 minuutin joogaelämyksen sekä lasillisen samppanjaa. Liput ostetaan etukäteen lahjakorttikaupastamme (paikkoja rajoitettu määrä):
- Tuothan oman joogamaton
- Puethan päällesi mukavat vaatteet, joissa voit liikkua vapaasti.
- Loppurentoutukseen on hyvä varata sukat ja pitkähihainen paita.
Ystävällisesti huomioittehan, että suihkutiloja ei joogan yhteydessä ole, mutta vaatteidenvaihto onnistuu hotellin wc-tiloissa. Voit toki jatkaa joogasta suoraan myös ennakkoonvarattavaan rentouttavaan hierontaan tai kasvohoitoon St. George Care -spassa. Hoitovieraiden käytettävissä on myös allasalueemme sekä saunat.
Ohjaaja - Tina Paul
Tina Paul on RYT200 ja RYT100 -koulutuksen käynyt suomalais-intialainen joogaopettaja, joka haluaa jakaa joogan iloa kaikille. Tinan opetustyyli on rauhallinen; hän kannustaa jokaista lempeästi oman mukavuusalueen ulkopuolelle, sillä silloin ymmärrys omasta kehosta paranee. Tinan harjoituksessa löydät varmasti ainakin yhden uuden asian, jota et ole koskaan kokeillut.
Pysy tarinassamme
Moments Are More. Tilaa uutiskirjeemme ja pysy mukana Hotel St. Georgen tarinassa!
Tilaamalla Hotel St. Georgen ja Kämp Collection Hotelsin uutiskirjeen annat meille luvan henkilötietojesi käsittelyyn tietosuojakäytäntömme mukaisesti.
And follow us at
stgeorgehelsinki
Kämp Collection Hotels
JAA TÄMÄ ARTIKKELI
Lue lisää
St. George Bakery vie korvapuustin Japaniin – mukana arvostetuilla joulumarkkinoilla
Mert Otsamo: Ephemeral Beauty
lauantaina 07 syyskuuta, 2024
St. George Residency x Photofuss: Dream Laboratory -valokuvanäyttely
tiistaina 23 huhtikuuta, 2024
Authors' Hours – Tuomas Kyrö, Soili Pohjalainen, Joona Keskitalo & Kalevi Puonti
tiistaina 23 huhtikuuta, 2024
Kuutamouintia St. George Caressa 2025
perjantaina 17 tammikuuta, 2025
Korttelin Cocktailit 14.2.2024
keskiviikkona 14 helmikuuta, 2024
Saunajoogaa St. George Caressa 17.11., 24.11. & 9.12.
perjantaina 17 marraskuuta, 2023
Wintergardenin Flow-brunssi 12.8.2023
lauantaina 12 elokuuta, 2023
Wintergardenin vegaaninen vappubrunssi 1.5.2023
maanantaina 01 toukokuuta, 2023
St. George's Week 2023: Avoimet tastingit 28. ja 29.4.
perjantaina 28 huhtikuuta, 2023
Authors' Hour – Jännityksen takaa
keskiviikkona 26 huhtikuuta, 2023
St. George's Party w/ Juha Lanu & Heikki Pohto 20.5.
perjantaina 20 toukokuuta, 2022
St. George's Party w/ Sisco & Metsberg Duo 29.4.
perjantaina 29 huhtikuuta, 2022
Wintergarden Live: Champagne Billecart-Salmon x D.R.E.A.M.
perjantaina 26 marraskuuta, 2021
Helsinki Biennaali kutsuu taiteen aarresaarelle
St. George Care -spa on hyvinvoinnin keidas keskellä Helsinkiä
St. Georgen taidelukupiiri - Wintergarden
keskiviikkona 11 tammikuuta, 2023
Wintergarden Live Moments: Top 40 Lounge
perjantaina 17 tammikuuta, 2020
St. George Design Market 14.-15.12.
lauantaina 14 joulukuuta, 2019
Wintergarden Live & Champagne Moments with Krug
perjantaina 08 marraskuuta, 2019
Wintergarden Live: Pihlaja & D.R.E.A.M.
perjantaina 11 lokakuuta, 2019
Wintergarden Live: Pihlaja & D.R.E.A.M.
perjantaina 11 lokakuuta, 2019
Ravintola Andrea x Omara Portuondo
lauantaina 24 elokuuta, 2019
Aurinko herättää Helsingin kesään
St. George's Party w/ Petteri Sariola 19.11.
perjantaina 19 marraskuuta, 2021
St. George's Party w/ Mirkka Paajanen & Petri Somer 22.4.
perjantaina 22 huhtikuuta, 2022
St. George's Party w/ Pete Parkkonen 22.4. (siirtyy)
perjantaina 22 huhtikuuta, 2022
St. Georgen runoilta - Vieraana Eeva Maria al-Khazaali
torstaina 28 lokakuuta, 2021
St. George's Party w/ Petteri Sariola 19.11.
perjantaina 19 marraskuuta, 2021
St. Georgen runoilta - Vieraina Kaisa Kuurne & Senni Eskelinen
keskiviikkona 15 joulukuuta, 2021
Jos metsään haluat Helsingissä nyt – kuusi luontokohdetta pääkaupunkiseudulla
George TALK: Reaching Sustainable High Performance
keskiviikkona 20 maaliskuuta, 2019
Arne Jacobsenin Paris-tuoli – tuntematon designklassikko kutsuu rentoutumaan
Maailmalla ylistetty Omorovicza-kosmetiikkasarja on nyt Suomessa
