Jos metsään haluat Helsingissä nyt – kuusi luontokohdetta pääkaupunkiseudulla

Read the article in English

Suomi on Euroopan metsäisin maa. Metsä on niin iso osa sielunmaisemaamme, että tuoreen kyselytutkimuksen mukaan lempimusiikin lisäksi lähimpänä suomalaisten sydäntä ovat luonnon äänet.

Vahva luontosuhde saattaa myös selittää ensimmäistä sijaamme vuosien 2018 ja 2019 kansainvälisessä The World Happiness Report -tutkimuksissa.

Jo 15 minuuttia metsässä riittää kohentamaan mielialaa, parantamaan vastustuskykyä ja alentamaan verenpainetta.

Vaikka Helsinki yhdistetään urbaaniin elämänrytmiin, tarjoaa kaupunki myös upeaa luontoa hyvinvoinnin tueksi. Tämän listan avulla löydät itsellesi sopivan ulkoilukohteen.

1. Nuuksion kansallispuisto

Kehä 3:n ulkopuolella Espoossa sijaitseva Nuuksion kansallispuisto on yksi Suomen 40:stä kansallispuistosta. Tämä metropolialueen timantti on rikas yhdistelmä metsiä, järviä, rotkoja ja kallioita. Puistossa on reittejä eri tasoisille eränkävijöille sekä ratsain, pyörätuolilla ja lasten kanssa liikkuville.

Koko päivän metsäreippailun täydentävät leirinuotiolla nautitut pannukahvit ja eväät. Puiston telttailualueilla ja laavuilla pystyy myös leiriytymään ja ihailemaan yötaivaan tähtituiketta.

Tärpit: Kuuntele tuulen kuisketta aarniometsässä tai ihastele uhanalaisen kangaskiurun laulua kalliomänniköissä. Hyvällä tuurilla saatat nähdä vilauksen oksalta toiselle liihottavasta liito-oravasta.

Miten: Kampista kulkee Pohjolan liikenteen vakiovuoro Kansallispuiston länsipuolelle. Pysäkiltä on parin kilometrin reippailu puistoon. Nuuksion luonnon helmaan pääset myös Espoosta paikallisbusseilla 245 ja 238. Yksityisautoilijoille on varattu useita eri parkkipaikkoja puiston läheisyydessä.

2. Keskuspuisto

New Yorkilla on keuhkoinaan Central Park, Helsingillä Keskuspuisto. 880 hehtaarin kokoinen viheralue ylettyy Töölönlahdelta aina Vantaanjoelle ja virkistää kaupungin hälyssä väsynyttä mieltä. Maunulanpuisto pähkinämetsineen, Pirkkolan kuntopolut ja Paloheinän lukuisat ympärivuotiset liikuntamahdollisuudet kutsuvat kuntoilemaan metsän siimekseen.

Tärpit: Nauti kesäisestä luonnosta ratsain Ruskeasuolla ja huuhdo kaupungin pölyt Pirkkolan maauimalassa. Suuntaa lumikinosten keskellä Paloheinän majalle ja vuokraa välineet hiihtoladulle tai nauti vauhdin huumasta kaupungin parhaassa pulkkamäessä. Tunne ajan pysähtyneisyys Niskalan aarnialueella, joka on kasvanut koskemattomana puoli vuosisataa.

Miten: Keskuspuistoon pääset keskustasta jalan Töölönlahdelle ja lahden rantaviivaa seuraamalla puiston pohjoisosiin. Voit hyödyntää myös julkisia kulkuneuvoja ja aloittaa metsäretken puiston eri osista.

3. Vallisaari ja Kuninkaansaari

Suomenlinnan vieressä sijaitseva Vallisaari ja aallonmurtajamaisella kannaksella siihen yhdistyvä Kuninkaansaari ovat upea kesäpäivän retkikohde.

Vuosikausia puolustusvoimien käytössä olleiden saarten linnoitukset ja kesyttämätön luonto houkuttelevat seikkailuihin. Jännittävään historiaan lukeutuvat muun muassa Kalliossa asti kumissut Kuolemanlaakson räjähdeonnettomuus ja jatkosodan aikana louhitut torpedoluolat.

Merkattujen reittien lisäksi Vallisaaresta löytyy kahvila- ja opaspalvelut, vesipisteet, kuivakäymälät ja vierailijoiden käyttöön tarkoitettu retkisatama.

Tärpit: Näe jopa 1 000 eri perhoslajia tykkipatterien valliniityillä ja kalliokedoilla. Anna mielesi rauhoittua Kuolemanlaaksosta Aleksanterinpatterille yltävän lehmuskujan vihreässä hämyssä. Lumoudu Aleksanterinpatterin näköalatasanteelta avautuvista maisemista ja tarkkaile saaren rauhoitettuja lepakkolajeja pimenevässä kesäillassa.

Miten: JT-Linen ja Suomen Saaristokuljetuksen vesibussit liikennöivät Vallisaareen toukokuusta syyskuuhun. JT-linen lautat lähtevät Kolera-altaalta ja keskikesällä Hakaniemestä, Suomen Saaristokuljetuksen kyytiin voit nousta Kauppatorilta.

4. Uutelan ulkoilualue

Vuosaaren kaakkoisniemen Uutelasta kulkija löytyy niin viljelyspalstoja, maalaismaisemia, metsää kuin merta. Merkityiltä luontopoluilta kannattaa poiketa kallioille tähystelemään meren kiloa. Luonnon asukkeja voit seurailla muun muassa soiden äärellä Skatan tilan lähistöllä tai Särkkäniemen ”laaguunilahdilla” ja matalilla rannoilla.

Tärpit: Pakkaa mukaan eväät ja lempikirjasi. Kierrä luontopolun kaksi kierrosta rauhassa ja pysähdy piknikille Skatanniemen näköalapaikalle. Vietä loppupäivä kallioilla loikoillen. Pulahda uimaan suojaisista poukamista ja lataa akkujasi viltillä nautituilla päiväunilla.

Miten: Uutelaan suuntaavan kannattaa ottaa ensin metro Vuosaareen, josta on vielä noin kilometrin kävely ulkoilualueelle. Loppumatkan voit taittaa myös bussilla numero 90 Aurinkolahteen. Yksityisautoilijoille on varattu parkkipaikkoja Aurinkolahden vierestä, viljelypalstojen läheisyydestä ja Skatan tilan pohjoispuolelta.

5. Viikki-Vanhankaupunginlahti

Helsingin suurin luonnonsuojelualue ulottuu Herttoniemestä Pornaistenniemeen, läpi Viikin laitumien ja peltojen. Se on erityisesti lintubongareiden suosiossa, mutta kelpaa myös rauhalliseksi ulkoilukohteeksi.

Länsirannan Pornaistenniemi houkuttaa tervaleppälehdoillaan, ja kaislikkojen suhina rentouttaa Lammassaaren pitkospuilla. Itärannan Kivinokka tunnetaan suositusta uimarannastaan ja aarnikuusistaan.

Tärpit: Lepuuta silmiäsi Mölylän kallioilta avautuvassa maisemassa, ja nauti mehevä munkki Kivinokan kesäkahvilassa. Etsi harmaahaikaroita tervaleppien latvoista, erityisesti kevään pesimäaikaan, ja tunnista puulajeja Viikin arboretumissa. Jatka matkaasi Lammassaaresta Kuusiluotoon ja tervehdi saaren villavia kesäasukkaita.

Miten: Lahden itärannalle pääset parhaiten Herttoniemen ja Siilitien metroasemilta. Useampi bussi vie keskustasta lahden länsipuolelle Vanhaankaupunkiin, jolloin voit aloittaa metsäretken esimerkiksi tutustumalla Vanhankaupunginkoskeen.

6. Mustavuori

Mustavuoren sotahistoriallisesti tärkeä kallioinen luonnonsuojelualue sijaitsee Vuosaaressa, missä puiden siimekseen kätkeytyy linnoituksia, juoksuhautoja, tunneleita ja luolia ensimmäisen maailmansodan ajalta. Tälle metsäretkelle kannattaa pakata mukaan kumisaappaat ja taskulamppu.

Tärpit: Kulje mukulakivin päällystettyä vanhaa tykkitietä ja kevään lintukonserton tahdissa. Häkelly toukokuisesta kukkaloistosta valko-, sini-, ja keltavuokkoineen. Valloita Vuosaarenhuippu ja anna raikkaan viiman tuulettaa ajatuksesi.

Miten: Mustavuoreen kannattaa matkata ensin metrolla Itäkeskukseen. Sieltä voit hypätä Itäväylän varrelle kulkevaan bussiin 93, 97, 841 tai 870. Yksityisauton saat parkkiin Itäväylän kupeeseen merkityille parkkipaikoille.

Pääkuva: Jussi Hellsten, Helsinki Marketing